Злоупотребление алкоголем пагубно влияет не только на внутренние органы, но и на психику человека. Содержащийся в алкоголе этанол – токсическое психоактивное вещество, способное вызывать сильнейшую, зачастую непреодолимую зависимость.
Содержание
- Как понять, что есть зависимость?
- Как самостоятельно победить алкоголизм?
- Можно ли вылечить алкоголизм без ведома больного?
- Что делать, если не получается обросить пить?
- Как проходит лечение в клинике?
- Распространенные способы лечения
- Ошибки при отказе от алкоголя
- Заключение
Как понять, что есть зависимость?
Алкоголизм развивается постепенно, часто незаметно для самого пьющего. Этанол встраивается в обменные процессы, организм уже не может нормально функционировать без очередной дозы спиртного.
Наркологи выделяют три стадии алкоголизма:
| I | Эпизоды пьянства случаются не только по праздникам, но и в выходные. Человек не может контролировать количество выпитого. Без алкоголя чувствует себя вялым и апатичным, однако отрицает наличие проблемы. |
|---|---|
|
II.
|
Характеризуется повышенной толерантностью к алкоголю. У больного отсутствует рвотный рефлекс даже после значительных объемов выпитого, которое становится смыслом жизни: запои сменяются абстинентным синдромом, который «лечится» очередной дозой выпивки. |
|
III.
|
Сопровождается развитием соматических патологий, поражению головного мозга и ЦНС, расстройствами психики. |
Статистические данные: около 10% населения Земли живут с диагнозом «алкогольная зависимость». Женщины страдают алкоголизмом гораздо реже мужчин. От заболеваний, вызванных интоксикацией этанолом, ежегодно умирает свыше двух миллионов человек.
Как самостоятельно победить алкоголизм?
Не каждый человек станет обращаться в наркологическую клинику, поэтому его друзья и родные хотят знать, насколько велики шансы побороть алкоголизм самостоятельно.
Рассмотрим основные шаги, которые необходимо пройти, чтобы вернуться к трезвой жизни. Эффективность таких методик небольшая, ведь дома человек может легко сорваться и начать пить снова.
Шаг 1. Мотивация
Признание проблемы – это уже половина успеха. Зависимый должен сам захотеть бороться с болезнью, иначе ничего не выйдет. На этом этапе важно осознать разрушительное влияние алкоголя, выбрать тактику лечения.
Совет! Избегайте контактов с пьющими людьми. Прекратите любое общение с друзьями, коллегами по работе, которые регулярно употребляют алкоголь.
У женщин пристрастие к алкоголю выражено сильнее. Однако желание изменить свою жизнь у них возникает редко, женский организм быстро разрушается, а самостоятельное лечение зачастую не дает желаемого результата.
Шаг 2. Преодоление абстинентного синдрома
При резком отказе от алкоголя происходят изменения на физическом и психологическом уровне. Первым реагирует мозг, затем кровеносная, пищеварительная и выделительная система. Печень продолжает очищать организм от токсинов, при этом общее состояние ухудшается.
Похмельный синдром может развиваться постепенно или проявляться сразу несколькими симптомами:
- Тошнота, рвота;
- Головная боль;
- Учащенное сердцебиение;
- Одышка;
- Плохое настроение, тревожность, раздражительность;
- Нарушение сна.
При абстиненции возникает сильнейшее желание выпить, но как бы ни было плохо, принимать спиртное нельзя! Это чревато длительным запоем и ухудшением самочувствия. Через время желание угаснет, лечение будет проходить легче.
Если вы серьезно намерены отказаться от алкоголя, желание выздороветь будет сильнее страха перед физическим недомоганием. Избежать возможных осложнений поможет обращение к врачу-наркологу.
Шаг 3. ЗОЖ
Поначалу отказ от алкоголя переносится легко. Однако, чем дольше вы продержитесь, тем сильнее будет потребность в спирте.
Отвлечься от навязчивых мыслей помогут правила здорового образа жизни, в их числе:
- Регулярная физическая активность;
- Полноценное питание;
- Режим сна и отдыха;
- Занятие хобби;
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- Отдых в кругу семьи.
Полноценное питание и сон, регулярные физические нагрузки способствуют выбросу адреналина и эндорфина, вследствие чего снижается тяга к выпивке.
Шаг 4. Использование аптечных средств
Можно использовать специальный пластырь, который содержит вещество, снижающее выработку дофамина. Употребляя алкоголь, человек не будет ощущать эйфории, постепенно потребность к этому сойдет на нет.
Шаг 5. Избавление от чувства вины
Пьющие люди часто страдают от постоянного чувства вины перед родственниками и близкими, что нередко приводит к срыву. Не вините себя за прошлые ошибки, лучше сосредоточьтесь на том, чтобы не повторять их в будущем.
Можно ли вылечить алкоголизм без ведома больного?
Этот вопрос часто задают жены алкоголиков. После безуспешных попыток уговорить мужа перестать пить, женщина зачастую берет ситуацию в свои руки: прячет бутылки, подмешивает в еду таблетки, предлагает народные средства. Так поступать не только недопустимо, но и может быть опасно для здоровья.
Важно! Неграмотное применение медицинских препаратов может нанести непоправимый вред ослабленному организму зависимого. К тому же любые способы борьбы с алкоголизмом имеют противопоказания. Объективно оценить состояние больного сможет только опытный специалист.
Что делать, если не получается бросить пить?
В этом случае следует обратиться за помощью в наркологическую клинику и записаться на консультацию к психиатру-наркологу. Современная медицина располагает обширным арсеналом проверенных способов борьбы с алкоголизмом.
Чем раньше вы начнете терапию, тем быстрее восстановите свое здоровье!
Как проходит лечение в клинике
Предварительно пациент проходит комплексную диагностику для выявления острых и хронических патологий. Схему лечения нарколог подбирает индивидуально, с учетом «стажа» алкоголизма, состояния здоровья, опыта предыдущих реабилитаций. Однако гарантировать 100% эффект не станет ни один уважающий себя врач. Многое зависит от самого человека и его близких.
Основные этапы терапии:
- Выведение из запоя, детоксикация;
- Восстановление функций поврежденных органов;
- Сеансы психотерапии, реабилитация.
Внимание! Лечение в частной наркологической клинике проводится на условиях полной анонимности.
Распространенные способы лечения
Медикаментозное кодирование
Метод основан на введении препаратов дисульфирама или налтрексона.
Самый известный и распространенный вариант кодирования – «подшивка».
При употреблении даже небольших доз алкоголя дисульфирам провоцирует появление неприятных симптомов, таких как головная боль, тошнота, рвота, высокое артериальное давление.
Налтрексон блокирует рецепторы, посредством которых человек получает удовольствие от спиртного.
Стресс-терапия по Довженко
Психиатр внушает зависимому, что крепкие напитки даже в небольших количествах могут представлять угрозу жизни и здоровью.
Гипнотерапия
Больного гипнозом вводят в гипнотический транс, создают в подсознании установку на отвращение или равнодушие к алкоголю. Метод подходит не всем, так как многие люди плохо поддаются внушению.
Аппаратные методы
Посредством медицинской аппаратуры врач воздействует на рефлекторные точки головы, туловища, конечностей. За счет этого активируются угнетенные участки мозга, блокируются центры, усиливающие зависимость.
Самые распространенные аппаратные методы: лазерное, электроимпульсное кодирование, магнитно-резонансная терапия, иглорефлексотерапия.
Психологическая реабилитация
Проводится индивидуально и в группах. Цель занятий – формирование установки на трезвость, поддержка эмоционально-волевого состояния пациента.
Хороший результат дают совместные занятия с близкими людьми. Поддержка близких в период социальной адаптации очень важна для зависимого.
Ошибки при отказе от алкоголя
Смена одной зависимости на другую
После отказа от спиртного алкозависимые начинают больше курить или злоупотреблять любимой едой, считая эти вредные привычки меньшим злом.
Болезнь остается, меняются лишь объекты зависимости.
Переход на слабоалкогольные напитки
Коварная особенность слабоалкогольных напитков в низком содержании этанола. Между тем, 2,5 банки коктейля по содержанию алкоголя приравниваются к 250 мл водки. Если вы решили бросить пить, от спиртного нужно отказываться полностью.
Отсутствие четкой цели
Цели «сократить употребление спиртного», «вести трезвый образ жизни» зачастую не работают.
Необходимо найти действительно важную цель, ради которой стоит прикладывать усилия. Например, вернуть утраченные отношения, восстановиться на работе или в спорте.
Заключение
Самому отказаться от алкоголя возможно, но для этого потребуется огромная сила воли и терпение.
Своевременное обращение к специалистам сэкономит ваше время и силы. Опытный врач нарколог-психотерапевт поможет установить и устранить истинную причину алкоголизма, укрепить мотивацию, провести эффективное лечение и предотвратить рецидивы.
Если ваш близкий пьет, живет в Нижнем Новгороде, но отказывается лечиться, мы знаем как вам помочь!
С нами можно связаться по телефону, через онлайн форму или заказать обратный звонок.