Содержание
- 1 стадия алкоголизма – что это?
- Что происходит на 1 стадии?
- Признаки и симптомы первой стадии алкоголизма
- Потенциальные риски и последствия
- Как помочь человеку на первой стадии алкоголизма
- Заключение
Алкоголизм – это хроническое заболевание, характеризующееся зависимостью от употребления алкоголя и сопряженное с физическим и психическим пагубным воздействием на организм человека.
Существует несколько стадий алкоголизма, каждая из которых имеет свои специфические признаки и симптомы. В нашей статье мы подробно рассмотрим первую стадию алкоголизма, ее основные признаки и симптомы, психологические и физические проявления, социальные и поведенческие изменения человека, потенциальные риски и то, как помочь близкому, находящемуся на этой стадии.
1 стадия алкоголизма – что это?
Первая стадия алкоголизма – это начальный этап развития алкогольной зависимости, который часто остается незамеченным как самим человеком, так и его близкими, так как симптомы могут быть не столь очевидны.
Для нее характерна возрастающая толерантность к алкоголю и потеря количественного контроля с возникновением патологического влечения к нему. Употребление алкоголя постепенно становится регулярным и зачастую все чаще связано с определенными ситуациями (например, стрессовые ситуации, праздники, встречи с друзьями).
Человек может испытывать потребность в выпивке, чтобы расслабиться после работы или в выходные дни, снять напряжение или улучшить настроение. Постепенно привычные дозы спиртного перестают давать желаемый эффект, что приводит к увеличению количества выпитого.
Важно своевременно определить эту стадию, поскольку это имеет решающее значение для предотвращения перехода заболевания на более тяжелые этапы.
Что происходит на 1 стадии?
Возрастает толерантность
Толерантность к алкоголю постепенно увеличивается. Так, человек может заметить, что ему требуется выпить все больше для достижения прежнего состояния опьянения. Например, если раньше для легкого опьянения ему было достаточно 1 бокала вина, теперь может потребоваться 2 или даже 3.
Это происходит из-за адаптации и привыкания организма. При регулярном потреблении печень начинает вырабатывать больше ферментов, которые участвуют в метаболизме этанола, что делает процесс его переработки более эффективным. Параллельно повышается устойчивость центральной нервной системы к воздействию алкоголя, благодаря чему человек начинает ощущать опьянение только при больших дозах.
Потеря количественного контроля
Теряется способность контролировать количество выпитого. Теперь, начав пить, он не может остановиться до тех пор, пока не достигнет состояния сильного опьянения или пока не закончится доступный алкоголь.
Могут возникать эпизоды "избыточного" употребления алкоголя, которые сопровождаются частичной амнезией (так называемые "провалы в памяти"). Таким образом, человек употребляет алкоголь до состояния сильного опьянения, несмотря на первоначальное намерение ограничиться небольшой дозой.
Начало зависимости
Человек начинает испытывать психологическую зависимость. Алкоголь становится основным способом справляться со стрессом, улучшать настроение или просто проводить свободное время. Постепенно человек может начать планировать события и встречи вокруг возможности выпить.
Признаки и симптомы первой стадии алкоголизма
Психологические признаки
- Появление навязчивых мыслей об алкоголе. Часто думает о том, чтобы выпить, планирует покупку или маршрут, чтобы зайти в магазин за очередной «дозой», ждет ситуации, где можно будет выпить.
- Эмоциональная нестабильность. Перепады настроения, подавленность, раздражительность, тревожность, беспокойство могут проявляться в периоды воздержания и отказа от алкоголя.
- Оправдание употребления. Находит различные причины и оправдания для того, чтобы выпить, например, "снять стресс", "отдохнуть после тяжелого дня", "праздник же".
Социальные и поведенческие изменения
- Изменение круга общения. Начинает больше общаться с людьми, которые тоже употребляют алкоголь, может стать менее заинтересованным в отношениях с теми, кто не пьет.
- Учащение случаев употребления в одиночестве. Хотя на 1 стадии чаще пьют в компании, могут возникать случаи употребления в одиночестве, что обычно указывает на начало прогрессирования зависимости.
- Изменение образа жизни. Начинается пренебрежение прежними увлечениями и интересами, предпочтение отдается проведению времени в местах с употреблением алкоголя.
- Увеличение числа социальных ситуаций, где употребляется алкоголь. Ищется всё больше поводов для выпивки, организовываются встречи с друзьями преимущественно в тех местах, где можно употреблять алкоголь.
Физические признаки
На 1 стадии они менее выражены, чем на более поздних, но все же могут присутствовать:
- Быстрое исчезновение рвотного рефлекса. При превышении "безопасного" количества обычно возникает рвотный рефлекс как защитная реакция организма. Тогда как у человека на первой стадии рвотный рефлекс может уже отсутствовать даже при употреблении больших доз.
- Отсутствие похмельного синдрома. Пока еще отсутствуют ярко выраженные физические симптомы похмелья. Может быть легкий дискомфорт, головная боль или чувство усталости после употребления.
- Улучшение общего самочувствия при употреблении. Можно заметить, что после выпивки "пропадает" усталость, головная боль или легкий дискомфорт, что подталкивает к регулярному употреблению «для нормализации» самочувствия.
Потенциальные риски и последствия
Если первая стадия алкоголизма не диагностируется и не лечится, она может перейти на вторую, где физическая и психологическая зависимость становятся более выраженными.
Таким образом, возможные последствия:
- Переход на вторую стадию алкоголизма. Если вовремя не начать лечение, алкогольная зависимость будет постепенно прогрессировать.
- Ухудшение здоровья. Регулярное употребление алкоголя приводит к негативному влиянию на печень, почки, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт и головной мозг, провоцируя развитие множества заболеваний.
- Социальные проблемы. Могут появиться проблемы на работе, в учебе, в семье и с прежними друзьями.
- Развитие психических расстройств. Провоцируется или усугубляется депрессия, тревожность и другие психические расстройства.
Как помочь человеку на первой стадии алкоголизма
Помощь должна быть комплексной и включать в себя следующие шаги:
- Осознание проблемы самим человеком. Важно, чтобы сам алкозависимый признал наличие проблемы и был мотивирован на изменения. Для этого можно использовать метод "интервенции", когда близкие люди в спокойном и доброжелательном тоне обсуждают с родственником его поведение и возможные негативные последствия. Также эту услугу оказывают многие наркологические клиники, например, мы.
- Консультация специалиста. Рекомендуется обратиться к врачу-наркологу, который поможет оценить ситуацию и разработать индивидуальный план лечения.
- Психотерапия и консультирование. Когнитивно-поведенческая и семейная психотерапия помогут в выявлении и устранении причин алкоголизма.
- Поддержка. Участие в групповой терапии типа "Анонимные Алкоголики" может предоставить поддержку и обмен опытом с людьми, которые борются с тем же заболеванием.
- Изменение образа жизни. Включение в распорядок дня регулярных физических упражнений, здоровое питание и новое хобби.
Заключение
Первая стадия алкоголизма может казаться не такой опасной на первый взгляд, однако именно на этом этапе легче всего предотвратить переход к более тяжелым стадиям.
Распознание признаков и симптомов, своевременная помощь и поддержка могут спасти человека от разрушительных последствий алкоголизма.
Важно помнить, что алкоголизм – это болезнь, и как любое заболевание, она требует профессионального лечения. Близким людям следует быть внимательными к изменениям в поведении своих родных и друзей и не бояться обращаться в наркологические центры для консультации и помощи врача-нарколога.
Вместе можно преодолеть эту ситуацию и вернуться к здоровому образу жизни!
Способы оплаты
